WER SIND DIE KÖRPERFREUNDE?

Wir möchten Menschen dazu bringen, sich wieder für Sport zu begeistern. Sowohl in der Freizeit, als auch am Arbeitsplatz.Mit unserem mobilen Bewegungskonzept geben wir an verschiedenen Orten in Osnabrück Stadtteiltrainings oder kommen in Unternehmen und bieten dort unser Betriebssport vor Ort Konzept an.

Jeder ist willkommen, ob trainiert oder untrainiert, alt oder jung.

Betriebssport

  • In nur 15 Minuten.
  • In Alltagskleidung.
  • In Eurem Unternehmen.

Stadtteiltraining

  • In Eurer Nähe.
  • An der frischen Luft.
  • Für trainiert und untrainiert.

Einzeltraining

  • Dein Fitmacher.
  • Trainingsort nach Wunsch.
  • Individueller Trainingsplan.

Aktuelle Beiträge

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Erstes Stadtteiltraining Gretesch/Darum/Lüstringen in der Halle des Reiterhofs Timmer.

Vielen Dank an alle "Mitmacher"

KÖRPERFREUNDE
SPORT.EGAL WO.

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Erstes Stadtteiltraing trotz "Unwetter". Hat Spass gemacht, vielen Dank an alle Teilnehmer!

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PREMIERE DES ERSTEN STADTTEILTRAININGS!

NUN STARTET AUCH DIE GRUPPENATHLETIK DER KÖRPERFREUNDE.

SEID AM 22.12. DABEI, WENN UNSER ERSTER KÖRPERFREUNDEKURS IM STADTTEIL OSNABRÜCK WÜSTE STARTET.

TREFFPUNKT IST 19:30 UHR AM PARKPLATZ DES MOSKAUBADS (LIMBERGER STRAßE 47 49080 OSNABRÜCK)
MITZUBRINGEN SIND SPORTKLAMOTTEN, DIE NASS UND SCHMUTZIG WERDEN DÜRFEN. EMPFOHLEN SIND HANDSCHUHE!

ALS PREMIERE UND WEIHNACHTSGESCHENK ERHALTET IHR DEN KURS (NORMALPREIS 8.99€) FÜR UMSONST!

MELDET EUCH ÜBER FACEBOOK AN, WENN IHR DABEI SEID.

AB 2015 FOLGEN WEITERE KURSE IN ANDEREN STADTTEILEN.

ANMELDEN.
DABEI SEIN.
WEIHNACHTEN GENIEßEN.

KÖRPERFREUNDE
SPORT.EGAL WO.

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WEIHNACHTSAKTION TEIL II

SEID DEN GUTEN VORSÄTZEN EINEN SCHRITT VORAUS UND VERSCHENKT EIN PERSÖNLICHES EINZELTRAINING.

KONTAKTIERT UNS UND WIR INFORMIEREN EUCH GERN ÜBER ABLAUF UND PREISE.

JETZT ZUGREIFEN UND SCHON LIEGT DER KÖRPERFREUNDE-GUTSCHEIN UNTER DEM WEIHNACHTSBAUM.

FROHE WEIHNACHTEN

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WEIHNACHTSAKTION TEIL I

LIEBE KÖRPERFREUNDE UND KÖRPERFREUNDINNEN,

JETZT MITMACHEN UND GEWINNEN!!!

POSTET BIS ZUM 24.12.2014 EIN FOTO DES KÖRPERFREUNDE-TRUCKS AUF UNSERE SEITE UND GEWINNT TOLLE PRÄMIEN.

-DIE LETZTEN MITMACHER-SHIRTS
-SCOTCH & SODA ARTIKEL
-DEIN PERSÖNLICHES EINZELTRAINING

ALSO: WANN IMMER IHR UNSEREN MOBILEN MATERIALRAUM SEHT - HANDY RAUS, BILD POSTEN UND SCHON SEID IHR IM LOSTOPF.

VIEL GLÜCK UND FROHE WEIHNACHTEN

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ÜBER 400 LIKES IN DER ERSTEN WOCHE. DIE KÖRPERFREUNDE STARTEN!

SPORT. EGAL WO. - JA RICHTIG, WIR NEHMEN EIN WEITERES HINDERNIS, UM EUCH SPORTLICH ZU ERTÜCHTIGEN. DER SPRUCH: „DANN MUSS ICH DA ERST HINFAHREN“, KANN GESTRICHEN WERDEN.

DENN WO IHR AUCH SEID, WIR KOMMEN VORBEI. UNSER MOBILER „MATERIALRAUM“ IST MIT GERÄTSCHAFTEN BESTÜCKT, DIE AN DEN GUTEN ALTEN SPORTUNTERRICHT ERINNERN LASSEN. MEHR BRAUCHT IHR NICHT! OB BETRIEBSSPORT VOR ORT, PERSÖNLICHES EINZELTRAINING ODER GRUPPENATHLETIK, WIR ZEIGEN EUCH BEWEGUNGEN, DIE SICH IM ALLTAG WIEDERFINDEN.

DAHER NEHMT UNSEREN RAT AN UND INVESTIERT ZEIT IN EURE BEWEGUNG, UM DEN REST DES TAGES FIT, GESUND UND MIT EINEM LÄCHELN ZU GENIESSEN.

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BETRIEBSSPORT VOR ORT

WIR BESUCHEN EUCH AM ARBEITSPLATZ, IN DER ABTEILUNG - BEWEGEN GELENKE UND KRÄFTIGEN WICHTIGE MUSKULATUREN. IN 15 MINUTEN ZEIGEN WIR EUCH EINFACHE ÜBUNGEN, DIE EUCH AUF DER ARBEIT VOR FEHLHALTUNGEN ODER SONSTIGEN BLESSUREN BEWAHREN.

FEHLHALTUNGEN KORRIGIEREN, WO SIE ENTSTEHEN - MUSKELN LOCKERN, WO SIE GEBRAUCHT WERDEN. ES WIRD EUCH GUT BEKOMMEN, ZUMAL WIR DIESES TRAINING MIT EUCH MACHEN, OHNE DASS IHR SCHWITZEN WERDET. NACH UNSERER TRAININGSEINHEIT BRAUCHT IHR NICHT DUSCHEN UND KÖNNT SOFORT WIEDER AN DEN ARBEITSPLATZ ZURÜCK.

RÄUMT EUREM KÖRPER EINMAL MEHR DEN STELLENWERT EIN, DEN ER VERDIENT. FIT, FRISCH UND MIT GELEERTEM KOPF SEID IHR MOTIVIERTER BEI DER ARBEIT - EIN MEHRWERT FÜR ARBEITGEBER UND ARBEITNEHMER.

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PERSÖNLICHES EINZELTRAINING

DU MÖCHTEST DEINEN INDIVIDUELLEN FITMACHER, KÖRPERFORMER UND BEWEGUNGSMOTIVATOR?

DAS KÖRPERFREUNDE EINZELTRAINING BRINGT DICH AN DEINE PERSÖNLICHEN GRENZEN. TRAINING FÜR TRAINING MERKST DU DEINEN FORTSCHRITT. ZIEL IST HIERBEI NICHT, MÖGLICHST GROSSEN ERFOLG IN KURZER ZEIT ZU ERZIELEN. ES GEHT DARUM, SPORT FEST MIT DEM ALLTAG ZU VERBINDEN. SO WIRST DU LANGFRISTIG UND NACHHALTIG DEINE PERSÖNLICHEN ZIELE ERREICHEN. HIER GIBT ES KEIN „WO“, DENN DU WÄHLST DEINE SPORTSTÄTTE JEDES MAL SELBST. DAS WALDSTÜCK HINTERM HAUS? DER PARK IN DER NÄHE? ODER DOCH DEINE EIGENEN VIER WÄNDE?

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GRUPPENATHLETIK

IHR VERMISST DAS ZIRKELTRAINING AUS ALTER SCHULZEIT ODER KÖNNT EUCH ZUM LAUFEN DURCH DEN WALD ALLEINE NICHT AUFRAFFEN?

DIE GRUPPENATHLETIK DER KÖRPERFREUNDE SCHAFFT HIER ABHILFE. AN DEN VERSCHIEDENSTEN ORTEN BAUEN WIR ARENEN AUS MEDIZINBÄLLEN, KUGELHANTELN… WIR DEFINIEREN IN UNSEREN KURSEN DIE GUTEN ALTEN LEIBESÜBUNGEN NEU. ERKLIMMT HÜGEL ODER ABER TREPPENSTUFEN IN UNSERER „TRIMM-DICH-TRUPPE“. GEHT ÜBER EURE GRENZEN IM „KÖRPERHELDEN“-KURS.

INFORMIERT EUCH ÜBER WEITERE KURSE UND SUCHT EUREN MIX AUS AUSDAUER, KRAFT UND BEWEGLICHKEIT.

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halben Tausend Dank für 500 Likes!

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... Einfach Liken !!!
Be a Körperfreund!!!
... Sichere Dir dein Shirt !

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Liken... Und Gewinnen !!!!
Denkt dran , Sport. Egal Wo !

Be a Körperfreund